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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺结节和子宫肌瘤是妇科常见的两种疾病，通常是由于体内激素失衡引起的。下面将就这两种疾病进行详细介绍。
乳腺结节是乳腺组织内的一种良性肿块，通常是在月经前后乳房肿胀最为明显，结节也较为突出。乳腺结节多数为单发，边界清楚，表面光滑。大多数的乳腺结节是良性的，只有少数是恶性的，所以发现乳腺结节后一定要及时就医，通过B超、乳腺X线摄影、磁共振成像、乳腺穿刺等检查手段明确诊断。治疗上应该根据患者的年龄、乳腺结节的性质来选择相应的治疗方法，一般情况下是保守治疗，定期复查就可以了。
子宫肌瘤，是子宫壁内平滑肌无性繁殖所形成的肿块。是一种非常常见的女性生殖系统的肿瘤，多数在40岁以上的绝经期前后患者体内发现。子宫肌瘤一般不会引起明显的症状，部分患者会出现异常的月经或者不规律的月经、月经量过多等情况，极少数的患者可能会有不孕不育的情况。对于无症状的子宫肌瘤无需治疗。如果症状明显，可以根据患者的年龄、临床症状、肿块的大小和生长速度来选择药物治疗或手术治疗。手术治疗包括子宫肌瘤剔除术和子宫切除术，但是手术治疗适应症非常有限，要权衡手术的利弊。
乳腺结节和子宫肌瘤的患者需要长期的随访，以及定期的检查，特别是乳腺结节和子宫肌瘤有可能转变为恶性肿瘤，所以需要重点关注。
预防这两种疾病，应该注意饮食，远离高脂肪、高热量的食物，多食用水果和蔬菜，保持身体的健康和规律的性生活。增加户外活动，适当的体育锻炼也是能够预防这两种疾病的方法。此外，大家还应该保证良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
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