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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，自查乳腺癌是一种早期发现乳腺癌的方法，以下是自查的方法：
1、定期自我检查：女性应该每月进行一次乳房自我检查，最佳时间是在月经结束后的第7-14天。在检查时，应平躺在床上，用手触摸乳房，检查是否有肿块、硬结等异常情况。
2、观察乳房外观：观察乳房的大小、形状、皮肤颜色和纹理是否有变化，乳头是否凹陷或向上抬起。
3、注意乳头分泌物：如果乳头有分泌物，特别是血性分泌物，应该及时就医。
如果发现任何异常情况，应该及时就医，进行专业的检查和诊断。同时，保持健康的生活方式，有助于预防乳腺癌的发生。
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