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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头出现乳豆是一种常见的乳房问题，通常指的是乳头周围的小颗粒状肿物。产生的原因包括饮食不良、内衣不合适、荷尔蒙变化及皮肤感染等。
1、饮食不良：摄入过多的高脂肪、高糖食物，可能导致体内激素失衡，影响乳腺的正常代谢，引起乳头出现乳豆。缺乏某些关键的营养元素，如维生素E、B族维生素等，也可能影响皮肤和乳腺组织的健康，使得乳头容易出现问题，包括产生乳豆。
2、内衣不合适：穿着过紧的内衣会对乳头造成持续的压迫和摩擦，破坏乳头周围的皮肤组织，导致乳头出现乳豆。材质粗糙的内衣会刺激乳头皮肤，引发炎症反应，进而产生乳豆。
3、荷尔蒙变化：女性在生理期、妊娠期、哺乳期以及更年期，体内的雌激素和孕激素水平会发生明显变化。这些激素的波动可能导致乳腺组织增生和乳头的变化，乳豆可能因此产生。
4、皮肤感染：乳头部位的皮肤如果受到细菌、真菌或病毒的感染，会引发炎症反应，表现为乳豆的形成。比如金黄色葡萄球菌感染可能导致乳头局部红肿、出现小颗粒状的乳豆。
如果乳头出现乳豆的情况持续不缓解，或者伴有乳头疼痛、红肿、瘙痒、分泌物异常等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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