-
-
李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房是女性重要的身体器官，它不仅关乎到女性的外貌美丽，也与哺乳和身体健康密切相关。睡觉时，如果乳房被压，可能会导致疼痛和不适，影响睡眠质量。
1.调整睡眠姿势：尽量避免乳房被压，可以尝试侧卧或仰卧，将乳房放在枕头或毛巾上，以减轻压力。
2.热敷或冷敷：如果乳房疼痛，可以尝试热敷或冷敷。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和不适；冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.按摩：按摩可以促进血液循环，缓解疼痛和不适。可以用手指轻轻按摩乳房，从外向内，从上往下，以缓解疼痛。
4.穿合适的内衣：穿合适的内衣可以提供足够的支撑，减轻乳房的压力和疼痛。内衣应该舒适、合适，不要过紧或过松。
5.就医：如果乳房疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如红肿、发热等，建议及时就医，以排除乳腺炎等疾病的可能。
总之，如果乳房睡觉压了疼痛需要及时采取措施缓解疼痛和不适，同时保持良好的生活习惯，如定期锻炼、保持心情愉快等，以维护乳房健康。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。
-
-
睡觉落枕了筋疼怎么办
曾科学 主任医师
-
-
平躺睡觉胸口疼怎么办
郑远 副主任医师
-
-
睡觉脚抽筋很疼怎么办
谢杰伟 副主任医师
-
-
乳房有硬块还疼怎么办
李顺荣 副主任医师
-
-
决经后乳房涨疼怎么办
胡雄强 主任医师
-
-
北京大学肿瘤医院 乳腺癌预防治疗中心
擅长：乳腺癌
-
-
甘肃省肿瘤医院 乳腺二科
擅长：乳腺各种疾病的诊...
-
-
甘肃省肿瘤医院 乳腺二科
擅长：乳腺疾病的诊治和...
-
-
青海省妇女儿童医院 乳腺外科
擅长：擅长领域：乳腺外...
-
-
无锡市妇幼保健院 乳腺病科
擅长：擅长临床乳腺疾病...
-
-
北京大学肿瘤医院 乳腺癌预防治疗中心
擅长：乳腺癌
-
-
无锡市妇幼保健院 乳腺病科
擅长：擅长临床乳腺疾病...
-
-
潍坊市妇幼保健院 乳腺外科
擅长：普通外科常见疾病...
-
-
睡觉压的胸口疼怎么办
睡觉压的胸口疼，若是疼痛并不明显，注意休息即可，可于局部适当进行按摩，疼痛的症状可慢慢自愈。对于心脏疾病引起的睡觉压的胸口疼痛的情况，首先要去正规医院的相关科室进行心电图以及心脏彩超的检查。若是发现存... 详细»
-
-
睡觉压的肩膀疼怎么办
睡觉压的肩膀疼，可能是睡觉时，由于体位不当压到了肩膀，造成肩膀部位的肌肉软组织损伤，从而引起酸痛。针对肩膀疼痛的情况，可以进行局部热敷、按摩或者针灸等方法进行治疗，并且配合使用活血舒筋的膏药等进行治疗... 详细»
-
-
睡觉压的胳膊疼怎么办
有时候睡觉的时候姿势不正确，胳膊会被挤压到出现疼痛的情况，这都是因为在长时间挤压的作用下，胳膊的血液循环出现障碍，造成血液供应不足，从而产生疼痛的感觉。一般在活动胳膊后血液循环恢复了，痛感就会慢慢消失... 详细»
-
-
乳房被压后很疼怎么办
乳房被压后引起剧烈疼痛可能是由于多种问题引起的，例如乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节、乳腺纤维瘤等。无论是哪种疾病引起的乳房疼痛，都需要及时采取正确的方法加以治疗。下面是一些应对乳房被压后很疼的方法：1.休... 详细»
-
-
睡觉压胳膊导致胳膊很疼怎么办
一些患者喜欢睡觉时压着胳膊睡，这其实时一个坏习惯，因为压着胳膊太久患者自身就会感觉到手臂很疼，这是因为手臂被压迫的时间太久，导致肌肉处于紧张、劳损的状态，而炎性代谢产物在受压后逐渐堆积的同时，对周围末... 详细»
公众号
头条号
百家号