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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房碰触疼痛的包括月经来潮、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维瘤等：
1、月经来潮：生理周期可能是导致乳房疼痛和轻微红肿的常见原因之一。在月经周期中，乳房组织受到激素水平的影响，可能会出现敏感、疼痛或轻微肿胀的情况。通常这种情况会随着月经结束而自行消失，不需要特殊处理。
2、乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性感染性疾病，常发生于哺乳期女性，主要是由于乳汁淤积、细菌入侵引起的。除了乳房红肿、触痛外，还可能出现发热、畏寒等全身症状。
3、乳腺增生症：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌紊乱有关。乳房疼痛可表现为周期性，与月经周期有关，常为乳房胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，严重者可向腋下、肩背部放射。
3、乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是一种常见的乳房良性肿瘤，主要由乳腺纤维组织和腺上皮增生形成。通常无明显症状，多为无意中发现乳房肿块，肿块多为圆形或椭圆形，边界清楚，活动度好，与皮肤无粘连，按压时可有轻微疼痛。
如果乳房出现碰触疼痛、红肿等症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳房超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断，并根据病因进行相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯、定期进行乳房自我检查，有助于预防乳房疾病的发生。
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