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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
奶头一般指的是乳头。乳头疼痛可能是乳汁阻塞、外伤、乳头皲裂、乳腺炎、乳腺增生症等原因造成的，需要根据原因选择合适的方法改善。
1、乳汁阻塞：如果是哺乳期乳汁阻塞，可以用热毛巾敷乳房，然后通过按摩乳房促进乳汁排出。
2、外伤：乳头外伤、摩擦等也会引起疼痛。建议穿着宽松、棉质的内衣，避免摩擦。
3、乳头皲裂：乳头皲裂多因婴儿含接姿势不正确导致，哺乳后可以挤出少量乳汁涂在乳头上，让其自然干燥，也可以使用乳头皲裂膏等药物进行治疗。
4、乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多发生于哺乳期，可以通过排空乳汁、局部冷敷等方法缓解症状，如果症状加重，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素进行治疗。
5、乳腺增生症：乳腺增生引起的疼痛一般为周期性，与月经周期有关。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用三苯氧胺治疗。
如果疼痛持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以明确诊断并接受相应的治疗。
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