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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
急性乳腺炎是一种乳腺的急性化脓性感染，好发于哺乳期妇女，尤其是初产妇。以下是一些急性乳腺炎的护理措施：
1.保持乳房清洁：哺乳前后应用温水清洗乳头，避免使用碱性肥皂，清洗后可以在乳头上涂抹油脂，保护乳头的皮肤。
2.正确的哺乳姿势：让婴儿含住乳头及大部分乳晕，避免含接乳头过少而导致乳头皲裂，同时还需要防止婴儿含乳头入睡。哺乳后需要将剩余的乳汁挤出，排空乳房。
3.养成良好习惯：避免穿过紧的内衣，以免影响乳房血液循环，导致乳腺管不通畅。此外，还需要注意休息，避免过度劳累。
4.热敷：在乳腺炎后期，可以使用热敷的方法促进炎症吸收。将热毛巾放在乳房上，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
5.饮食调理：在乳腺炎期间，应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
6.及时治疗乳头损伤：如果乳头出现破损或皲裂，应及时治疗，以免细菌通过破损的皮肤进入乳腺，引起乳腺炎。
总之，急性乳腺炎的护理措施主要包括保持乳房清洁、正确的哺乳姿势、养成良好习惯、热敷、饮食调理和及时治疗乳头损伤等。同时，如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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