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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
副乳并不能通过简单的按摩消除。当出现副乳后，还要采取相对应的方式进行改善。
副乳是指乳房周围出现的额外组织，通常出现在腋下或乳房下方。通常情况下，副乳并不需要治疗，适当的按摩可以帮助改善副乳区域的血液循环，减轻不适，并通过促进淋巴排毒来改善区域的状况，但不能通过简单的按摩来减少或消失。
如果副乳情况比较严重，影响到了美观，可以通过手术治疗的方式改善，如副乳切除和乳房整形手术，但是手术治疗需要谨慎考虑，因为会有一定的风险和恢复期。平时生活中，可以有针对性地进行锻炼，减少副乳的外观，尤其是针对胸部和腋下的运动，例如俯卧撑、哑铃上举等。
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