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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
长痘痘是青春期常见的皮肤问题，但不幸的是，痘痘消退后往往会留下痘印，影响肌肤美观。痘印产生的原因包括不当的挤痘方法、个人肤质敏感、不良的护肤习惯等。
1.不当的挤痘方法：许多人在面对痘痘时，会忍不住用手挤压，这种错误的做法很容易导致炎症加重、感染扩散，从而增加留下痘印的风险。
2.个人肤质敏感：而皮肤修复能力较弱的人，痘印消退的速度也会相对较慢。
3.不良的护肤习惯：皮肤清洁不到位、没有做好防晒工作、使用不合适的护肤品等，都难以恢复肌肤健康状态。
总之，要想减少痘印的困扰，应从多方面入手，做到科学护肤、合理饮食、规律作息，以保持皮肤健康状态。
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