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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
正视牛皮癣需要从多个方面入手，以下是具体的分点分析：
1.医学认知：首先，要了解牛皮癣是一种慢性的自身免疫性皮肤病，它并非传染病，也不会对身体造成严重的器质性损害。通过科学的医学知识，我们能够正确理解这一疾病，避免不必要的恐慌和误解。
2.心理调适：牛皮癣患者往往面临一定的心理压力，包括自卑、焦虑等。因此，正视牛皮癣需要积极进行心理调适，保持乐观的心态，增强自信，这对疾病的控制和治疗具有积极的意义。
3.规范治疗：遵循医嘱，进行规范的治疗是正视牛皮癣的关键。患者应与医生保持密切沟通，根据病情选择合适的治疗方案，并坚持治疗，不轻信偏方或自行停药。
4.生活调整：良好的生活习惯对牛皮癣的康复有重要帮助。患者应注意饮食均衡，避免刺激性食物；保持皮肤清洁湿润，避免过度搔抓；适当锻炼，增强身体免疫力。
总之，正视牛皮癣需要从医学认知、心理调适、规范治疗和生活调整等多个方面入手，形成全面的管理和应对策略。
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