-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮肤松弛是随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性和紧致度的自然现象。要有效制止皮肤松弛，可以从以下几个方面着手：
1.调整饮食：多摄入富含蛋白质、抗氧化剂和健康脂肪的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜，有助于维持皮肤的弹性和光泽。
2.适度运动：运动能够促进血液循环，为皮肤提供更多的营养和氧气，帮助皮肤保持紧致。
3.防晒保湿：紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白，导致皮肤松弛。因此，外出时要涂抹防晒霜，同时做好皮肤的保湿工作，以保持皮肤的水分和弹性。
4.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会加速皮肤老化，增加皮肤松弛的风险。戒烟限酒有助于保持皮肤的健康状态。
5.抗衰老护肤：选择针对抗衰老的护肤品，如含有维A醇、胜肽等成分的产品，可以帮助提升皮肤紧致度，减少细纹和皱纹的出现。
综上所述，坚持这些良好的生活习惯和护肤方法，有助于保持皮肤的紧致和年轻。
-
-
廊坊市中医院 皮肤科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 皮肤科
擅长：变态反应性疾病、...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 皮肤科
擅长：擅长皮肤科常见病...
-
-
广西壮族自治区工人医院 皮肤科
擅长：擅长诊治病毒细菌...
-
-
吉林省肿瘤医院 皮肤科
擅长：擅长常见皮肤病及...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 皮肤科
擅长：擅长各种常见皮肤...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区皮肤科
擅长：皮肤病：荨麻疹、...
-
-
潍坊市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科常见病与...
-
-
皮肤松弛原因
皮肤松弛的原因主要包括年龄增长、体重过快下降、生活方式不良、环境因素等。1.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤经历长时间的紫外线照射和自然环境的影响，皮肤真皮层下的胶原蛋白会逐渐减少，水分也会大量流失，皮... 详细»
-
-
眼部皮肤松弛
眼部皮肤松弛出现了以后，一定要注意保养眼部皮肤。首先建议要常规的使用紧致眼霜紧致眼霜可以帮助缓解眼部皮肤松弛的现象，其次不要化浓眼妆，平时尽量选用好的眼部化妆品减少化眼妆的次数。再者要注意卸眼妆的方法... 详细»
公众号
头条号
百家号