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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
眼部红肿可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏、眼部疲劳等。以下是一些建议，帮助您缓解眼部红肿：
1.冷敷：用冷敷物轻轻敷在眼部，有助于收缩血管，减轻肿胀。可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋，但要注意不要过度冷敷，以免对眼部皮肤造成损伤。
2.保湿：使用温和的保湿眼霜或人工泪液，有助于缓解眼部干燥和不适，减轻红肿。
3.避免刺激：避免揉搓眼睛，以免加重红肿和感染风险。同时，避免使用刺激性的眼部化妆品和护肤品。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠时间，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，定期休息眼睛，有助于缓解眼部疲劳和红肿。
5.寻求医疗帮助：如果眼部红肿持续不减或伴有疼痛、分泌物增多等症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
总之，眼部红肿可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。在日常生活中，注意眼部卫生和保健，有助于预防眼部红肿的发生。
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