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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头发掉发很严重可能是多种原因导致，常见原因有遗传因素、不良的生活习惯、头皮环境、营养摄入不足等。
1、遗传因素：遗传也是掉发不可忽视的原因之一。有些人可能天生头皮较为敏感，容易受到外界因素的影响而掉发。
2、不良的生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、精神压力大等不良生活习惯，可能导致内分泌失调，引起掉发。
3、头皮环境：头皮油脂分泌过多、清洁不彻底等因素，可能导致毛囊堵塞，影响头发的正常生长，导致该症状。
4、营养摄入不足：头发的生长需要足够的营养支持，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果长期缺乏这些营养成分，头发就会变得脆弱易掉。
保持健康的生活方式，均衡饮食，注意头皮清洁和护理，以及及时寻求专业医生的帮助，都是减少掉发、保持头发健康的有效方法。
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