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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脸上频繁长痘，可能是多种原因引起的，比较常见的原因有以下几种：
、生活习惯不规律：长期熬夜、作息紊乱，容易导致内分泌失调，引发痘痘。同时，饮食过于油腻、辛辣，也会刺激皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔，形成痘痘。
2、清洁不彻底：面部清洁不彻底，残留的化妆品、灰尘等容易堵塞毛孔，导致痘痘产生。因此，保持面部清洁，选择适合自己的洁面产品至关重要。
3、压力过大：长期处于高压状态，容易导致身体免疫力下降，皮肤屏障功能减弱，从而引发痘痘。学会调节情绪，保持心情愉悦，有助于缓解痘痘问题。
4、激素水平波动：青春期、生理期等时期，激素水平波动较大，容易导致油脂分泌旺盛，形成痘痘。随着年龄增长，激素水平逐渐稳定，痘痘问题也会有所改善。
5、环境因素：长时间处于污染环境中，或者经常接触刺激性物质，也可能导致皮肤受损，引发痘痘。注意改善生活环境，避免长时间暴露在不良环境中。
如果上述情况持续时间较长，或者是伴随其他不适症状，建议及时就医完善检查，采取合适的治疗措施。
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