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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脸上长粉刺痘痘是一个常见的皮肤问题，可由多种因素导致，以下是一些常见原因：
1.生活习惯不规律：长期熬夜、饮食油腻或辛辣，以及缺乏足够的运动，都可能导致体内激素失衡，从而反映在皮肤上形成粉刺痘痘。
2.护肤方式错误：不正确的护肤方式也可能加剧问题。使用不适合自己肤质的化妆品或护肤品，过度清洁或清洁不彻底，都可能破坏皮肤屏障，使粉刺痘痘更易形成。
3.环境因素：空气中的污染物、长时间面对电子屏幕产生的静电吸附的灰尘等，都可能堵塞毛孔，引发粉刺痘痘。
4.内分泌失调：青春期、生理期或某些疾病导致的激素水平波动，都可能使皮肤油脂分泌过多，进而长粉刺痘痘。
为了改善这一状况，建议保持规律的生活习惯，选择适合自己的护肤品，注意清洁皮肤，并尽量避免长时间处于污染环境。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，也有助于缓解粉刺痘痘问题。
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