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脸上有好多痘痘

来源:医联媒体

脸上出现痘痘,可能由多种因素共同作用,包括生活习惯不规律、不正确的护肤方式、心理压力过大等。

1、生活习惯不规律:长期熬夜、饮食油腻或辛辣,都会破坏身体的内分泌平衡,导致皮肤油脂分泌过多,从而堵塞毛孔,形成痘痘。

2、不正确的护肤方式:使用不适合自己肤质的护肤品,或者清洁不彻底、过度清洁等,都可能破坏皮肤屏障,使痘痘问题雪上加霜。

3、心理压力过大:压力会使身体释放应激激素,这些激素可能刺激皮肤油脂腺,进而引发痘痘。

综上所述,要想改善痘痘问题,需要从调整生活习惯、减轻心理压力、正确护肤等多方面入手。

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