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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
痘痘一般指的是痤疮。脸上有痤疮，建议通过饮食习惯调整、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
1、饮食习惯调整：尽量避免摄入辛辣、甜腻的食物，如辣椒、巧克力、冰淇淋等，以减少面部油脂的分泌，有助于痤疮消退。
2、药物治疗：在医生的指导下，可以选择外用消炎的药膏，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，或者口服消炎药、维生素A胶囊，改善或减轻症状。
3、物理治疗：较为严重的患者，可以考虑到医院采用光动力疗法、红蓝光治疗或激光治疗等物理治疗方法。
此外，还需要注意避免熬夜，保证充足睡眠，同时，避免使用劣质化妆品，并确保卸妆彻底、清洁到位，以防止毛孔堵塞。另外，如果问题持续严重或出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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