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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
经常用盐洗脸并不一定好。
首先，盐具有强烈的研磨性，可能会刺激皮肤，导致红肿和过敏反应。其次，盐还具有脱水作用，可能会导致皮肤干燥和脱水。特别是在干燥的冬季，盐洗脸容易使皮肤更加干燥和敏感。因此，如果皮肤本身就属于干性或敏感肤质的人，最好避免经常使用盐洗脸。
另外，盐洗脸还可能导致皮肤屏障受损。过度清洁皮肤会破坏皮肤表面的油脂膜，使皮肤失去天然保护屏障，容易受到外界环境的伤害。因此，如若要经常使用盐洗脸，建议后续做好保湿工作，以帮助修复皮肤屏障和恢复水油平衡。
因此，经常用盐洗脸并不一定好，最好是根据自己的皮肤状况和需求来选择适合的洗面产品。最重要的是，保持皮肤的水油平衡和防晒工作才是保持肌肤健康的关键。
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