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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚板底脱皮干裂是比较常见的皮肤问题，主要由以下几个因素引起：
1、气候干燥：干燥环境中，皮肤水分容易散失，特别是脚底部，由于日常摩擦和重力作用，皮肤更易变得干燥脆弱，导致脱皮干裂。
2、营养不均衡：身体缺乏必要的脂肪酸、维生素和矿物质时，皮肤的自我修复能力会下降，脚底等受力部位更容易受损。
3、穿着不适的鞋袜：过紧的鞋子或吸湿性差的袜子会增加脚部的摩擦和汗液滞留，刺激皮肤，使其更容易干燥开裂。
建议每天使用保湿产品滋润脚部皮肤，同时，保持均衡饮食，并选择舒适透气的鞋袜，可有效缓解脚板底脱皮干裂的问题。如果症状持续不缓解，建议就医咨询医生。
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