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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
后脑勺发量少是一种常见的头发问题，通常不会对健康造成严重影响。然而，如果头发稀疏或脱落严重，可能会影响个人形象和自信心。
后脑勺发量少的原因有很多种，包括遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不良、压力过大等。其中，遗传因素是最常见的原因之一。针对发量少的问题，个人可以通过一些方法来改善。首先，调整生活方式，保持规律的作息时间，良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少压力和熬夜等不良习惯。其次，注意头发护理，选择温和的洗发水和护发素，尽量减少使用吹风机、直发夹等伤害头发的电器工具。另外，对于一些健康问题引起的发量减少，应及时就医进行治疗。
如果发现自己后脑勺的发量明显减少，可以考虑就医寻求专业意见。
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