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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
额头上长痘痘，即痤疮是一个常见的皮肤问题，其原因多种多样。以下是其具体的导致原因：
首先，额头属于T区，皮脂腺分布较为密集，因此油脂分泌相对旺盛。当皮脂过多时，容易堵塞毛孔，形成痤疮。
其次，生活习惯也是重要因素。长时间熬夜、作息不规律、精神压力过大等，都可能导致内分泌失调，进而引发额头痤疮。
此外，饮食习惯也可能导致额头痤疮。过多摄入油腻、辛辣食物，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痤疮问题。
最后，不正确的护肤方式，如过度清洁或使用不适合自己肤质的护肤品，也可能导致额头痤疮的产生。
总之，为了改善额头痘痘，建议保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和愉悦的心情。同时，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。在护肤方面，选择适合肤质的护肤品，避免过度清洁，保持水油平衡。如果痘痘问题严重，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
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