因为人的血压会随着年纪的增长而升高，一般老年人都会患上不同程度的高血压。正常来说，血压高值收缩压120~139毫米汞柱，舒张压80~89毫米汞柱。60岁以上的老人是高血压的高发人群，需要定期的测量血压。对于60岁以上的老人来说正常的血压是收缩压为150毫米汞柱，舒张压为140毫米汞柱。如果被诊断出是高血压的话，应该要采取降压治疗。所以最需要做的事情就是去医院检查，再评估病情，最后制定降压措施。
老年人高压低压高的治疗的目标
1、65~79 岁的健康老年人应该把血压控制在140~150毫米汞柱，而80 岁以上的健康老年人则需要控制在150毫米汞柱。
2、普通高血压患者需要把血压控制在140毫米汞柱。
3、一般疾病引起，比如说糖尿病、慢性肾病、冠心病等，只需要控制在130~140毫米汞柱。
老年人高压低压高患者不能吃什么
1、不能吃寒凉食物。因为高血压患者容易出现晕眩、头痛以及心悸等症状，如果吃一些寒凉食物，比如说螃蟹、田螺等，就会加重症状。
2、不能吃高糖食物。如果糖摄入过量，很容易会引发肥胖就可能导致体内脂肪物质堆积，脂肪也是会影响到血压。高血压患者必须严格控制糖分摄入，防止健康出现问题。
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