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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
总胆固醇高和低密度脂蛋白高是心血管疾病的危险因素，需要积极治疗。以下是一些常用的治疗方法：
1.饮食调整：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维、水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。避免高糖、高盐、高脂肪的食物，如糖果、糕点、油炸食品等。
2.运动锻炼：适量的有氧运动可以提高高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心血管疾病的风险，应该尽量戒烟限酒。
4.药物治疗：如果以上措施无法有效降低血脂水平，医生可能会考虑开具降脂药物。常用的降脂药物包括他汀类药物、贝特类药物、胆酸螯合剂等。这些药物可以通过不同的机制降低血脂水平，但需要在医生的指导下使用。
在治疗过程中需要定期监测血脂水平和肝功能等指标，及时调整治疗方案，控制血脂水平，从而降低心脏疾病的风险。
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