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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
胰岛素比较低血糖偏髙，可以通过调整饮食、适当运动、使用药物等方式改善。
1.调整饮食：平时要保持饮食清淡，可以适当多吃些苹果、黄瓜等新鲜的水果蔬菜，避免吃糖果、蜜饯等含糖量高的食物。
2.适当运动：可以结合身体情况适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等有助于促进身体的新陈代谢，加快毒素排出，并且有利于辅助降低血糖。
3.使用药物：可以在医生指导下使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物，具有降糖的功效。
在日常生活中，要保持心情愉悦，避免有太多紧张、焦虑等不良情绪，也要注意观察身体情况，如有不适症状，及时到医院就诊。
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