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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
吸收不到营养，矮小消瘦，可能是饮食习惯不良、心理因素、消化系统问题等原因所导致，需要到医院做检查之后，才能明确具体病因。
1、饮食习惯不良：不良的饮食习惯也可能导致营养吸收不良。例如过度饮酒、吸烟、吃垃圾食品、饮食不均衡等，都可能影响营养的吸收。建议改善饮食习惯，增加摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。
2、心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能影响食欲和营养吸收。建议通过运动、冥想、呼吸练习等方式缓解压力，保持心情愉悦。
3、消化系统问题：如果有消化系统方面的问题，如胃酸不足、肠道疾病、胰腺问题等，都可能导致营养吸收不良。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊和胶体果胶铋胶囊、健胃消食片等药物来做治疗。
总之，营养不良会严重影响身体的发育和健康，因此应该重视饮食的营养均衡，保证足够的摄入各种营养素，同时也要关注消化吸收功能的状态，及时发现问题并接受治疗，这样才能避免营养不良导致的身体矮小消瘦等问题。
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