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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
水肿型肥胖通常被认为是一种虚胖，因为其实际上是由于体内水分滞留而导致的体重增加。
水肿型肥胖的人群通常有明显的水肿表现，例如浮肿、浮肿、腿部和手脚的水肿等，但他们的脂肪含量并没有明显增加。因此，水肿型肥胖并不属于真正意义上的肥胖，而更多地是一种身体内部代谢和排水功能出现问题所导致的一种症状。
对于水肿型肥胖的人群来说，需要通过一些方法来改善水肿症状，而不是简单地通过节食减肥来解决问题。首先，需要适当控制盐分的摄入，减少食物中高盐食物的摄入，以减轻体内水分的滞留；其次，适当增加水分的摄入，保证足够的水分摄入，有利于促进代谢，增强排水功能；同时，可以通过适当的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，有利于水分的排出。
此外，对于慢性水肿型肥胖的人群，更需要寻求医学专家的帮助，进行相关的体内代谢和排水功能的检查，找出问题的根源，并进行针对性的治疗。
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