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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
青春期是指个体从童年向成年过渡的时期，通常发生在10岁至20岁之间。这个阶段是身体和心理发育的关键时期，包括性器官的成熟和第二性征的出现。对于女性来说，发育期会发生以下变化：
1.乳房发育：青春期开始时，女性的乳房开始发育，这是青春期最早出现的第二性征之一。乳房的发育通常从10岁到13岁开始，平均年龄为10岁至11岁。在这个阶段，乳房会逐渐增大，乳头和乳晕也会变得更加明显。
2.阴毛和腋毛的生长：在乳房发育之后，女性的阴毛和腋毛开始生长。阴毛的生长通常在乳房发育后的1到2年内开始，而腋毛的生长则稍晚一些。阴毛和腋毛的生长标志着女性进入了青春期的中期。
3.月经：女性的月经也是青春期性发育中至关重要的一部分。一般来说，月经通常在乳房发育之后1到2年开始，但这个时间也会有所不同。而月经的规律和周期会在之后的几年内逐渐稳定下来。
总之，女性青春期性发育的变化包括乳房发育、阴毛和腋毛生长、月经等。在青春期，女性需要注意保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的运动和良好的睡眠，以促进身体和心理的健康发育。
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