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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
内分泌失调长胡子，可能是由于雄性激素水平过高导致的，也可能与遗传、药物等因素有关。针对这种情况，可以通过调整生活习惯、药物治疗、激光脱毛等方法来改善。
1.调整生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度劳累、减少压力等，可以有助于调节内分泌，从而减轻长胡子的症状。同时，饮食上应避免食用过多含有雄性激素的食物，如动物内脏、牛羊肉等。
2.药物治疗：如果内分泌失调的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等，减轻长胡子的症状。
3.激光脱毛：如果长胡子的症状比较严重，通过上述方法无法改善，可以考虑通过激光脱毛的方法来去除胡子。激光脱毛是利用激光的选择性光热作用，破坏毛囊，从而达到永久脱毛的目的。
总之，如果出现内分泌失调长胡子的情况，需要及时就医，并根据医生的建议进行治疗和调理。
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