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哪些人群易患高血脂

来源:医联媒体

高血脂,又称为高脂血症,是指血液中的脂质含量高于正常范围。以下人群易患高血脂:

1.有家族遗传史的人:高血脂症具有一定的遗传性,如果直系亲属中有高血脂症患者,那么其患病风险会相对较高。

2.超重或者肥胖的人:身体质量指数超过24即为超重,超过28即为肥胖。肥胖人群通常会伴随着脂肪代谢异常,容易引起血脂升高。

3.不良饮食习惯的人:经常食用高脂肪、高胆固醇、高糖的食物,或者饮食不规律、暴饮暴食等,会导致血脂代谢紊乱,增加高血脂的发病风险。

4.缺乏运动的人:长期缺乏运动,会导致身体代谢减缓,脂肪堆积,容易引起血脂升高。

5.长期研饮酒的人:过量饮酒会导致肝脏脂肪代谢紊乱,使血液中的甘油三酯水平升高,增加高血脂的发病风险。

需要注意的是,以上因素并不是一定会导致高血脂症,只是增加了发病的风险。如果出现血脂异常,建议及时就医,遵医嘱进行治疗和生活方式的调整。

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