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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
脸部出现水肿，脸部很肥，可能是饮食不当、睡眠姿势不当、过敏、肾炎等原因导致的，建议及时处理。
1.饮食不当：如果在近期内摄入了过多的盐分、糖分或者水分，可能会导致体内水分潴留，出现水肿。建议调整饮食结构，尽量减少盐分、糖分和水分的摄入，多吃一些富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，以促进体内水分的排出。
2.睡眠姿势不当：如果在睡觉时习惯侧卧或者趴着睡，可能会导致脸部受到压迫，影响血液循环，从而出现水肿。建议改变睡眠姿势，尽量仰卧或者侧卧，同时可以在头部下方垫一个枕头，以提高头部的高度，促进血液循环。
3.过敏：如果在近期内使用了新的化妆品、护肤品或者吃了某些食物、药物，可能会出现过敏反应，导致脸部水肿。可以遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。
4.肾炎：如果患有该疾病，可能会影响肾小球的滤过功能，导致水分在体内潴留，诱发局部水肿的情况。可以在医生指导下使用螺内酯片、氢氯噻嗪片等药物，促进水分排出。
总之，如果出现了脸部水肿、脸变胖的情况，建议尽快就医，进行相关检查，以确定具体的病因，并进行针对性的治疗。
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