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甲状腺疾病能吃海带、紫菜吗

甲状腺疾病一般可以吃海带、紫菜,但一定要控制好食用量以及食用频次。

海带和紫菜富含碘元素,是甲状腺激素合成的重要原料。对于大多数甲状腺疾病患者,如甲状腺功能减退者,适量摄入碘元素有助于改善甲状腺功能异常的情况。然而,过量摄入碘元素,可能会导致甲状腺肿大,特别是对于那些已经存在甲状腺问题的人群。

除了碘元素外,海带和紫菜还含有丰富的维生素、纤维素和蛋白质等营养成分,适量食用可以为身体提供必要的营养支持。存在甲状腺问题的患者建议及时就医,以免延误病情。

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