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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢是指甲状腺功能亢进症，导致机体代谢率加快，常伴有心律失常、体重减轻、恶心、呕吐、腹泻等多种症状。治疗甲状腺功能亢进症除了药物治疗外，饮食调理也非常重要。以下是甲状腺功能亢进症患者忌食的食物：
1.高碘食物：海产品、海带、紫菜、贝壳类食物等，因为它们含有大量的碘，对甲状腺功能有一定的刺激作用，会使甲状腺分泌更多的甲状腺激素，加重症状。
2含大量咖啡因的食物：咖啡、茶、可乐等，这些食物会刺激神经中枢，导致心率加快，血压升高，对甲状腺功能亢进症患者不利。
3.辛辣刺激性食物：辣椒、芥末、胡椒等辛辣的食物，会加重心律失常，加剧症状。
4.过多的糖类食物：过多的糖类食物会导致血糖波动，刺激甲状腺，加重甲状腺功能亢进症的症状，因此要适量摄入糖类食物。
5.高脂肪食物：过多的脂肪会增加血胆固醇，引发心血管疾病，对甲状腺功能亢进症患者心脏负担过重，要避免摄入过多的高脂肪食物。
总的来说，甲状腺功能亢进症患者应该少吃刺激性食物、高碘食物和高糖高脂食物，保持饮食均衡，适量摄入富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物，如谷类、蔬菜、水果、瘦肉等，有助于维持身体健康，减轻症状。此外，甲状腺功能亢进症患者还应该戒烟限酒，保持良好的生活习惯，定期运动，保持心情愉快，减轻精神压力，这样有助于缓解甲状腺功能亢进症的症状，促进康复。
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