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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
肌肉型肥胖是指个体体内肌肉含量相对较高，同时脂肪含量也较高的状态。详细情况还需要去医院咨询医生了解，可以更好的考虑身体状况。
肌肉型肥胖可能是遗传因素、长期运动、内分泌紊乱的原因导致的，通常会出现肌肉与脂肪并存，且比例失衡的状态，在临床上通常会出现体型魁梧的现象。
肌肉性肥胖需要在医生的指导下调整饮食，少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，同时要进行有氧运动，如跑步游泳等可以消耗停电的脂肪，并且要从事力量训练，可以消耗脂肪。
平时需要密切关注自身的情况，做好日常的护理，改掉不良的生活习惯，如果还有其他的问题应立即就医，以免影响身体健康。
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