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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期综合症是指女性进入更年期后出现的一系列身体和心理症状。这些症状主要是由于卵巢功能减退导致雌激素水平下降所引起的，一般在45岁至55岁之间的女性比较常见，但也有一些女性会在更年期之前或之后出现症状。
更年期综合症的症状主要包括生理和心理两方面：
一、生理症状
1.潮热：潮热是更年期综合症最常见的症状之一，表现为面部、颈部和上胸部的潮红和发热感，持续数分钟至数小时不等。
2.多汗：潮热时常伴有多汗，特别是夜间。有些女性还会出现盗汗，即在睡眠中突然大量出汗。
3.月经不规律：在更年期的早期，月经周期会变得不规律，有些女性会出现月经过多或月经间隔时间变长的情况。
4.生殖器症状：一些女性会出现阴道干燥、性生活疼痛、排尿困难等生殖器症状。
5.睡眠问题：更年期综合症患者常常会出现失眠、易醒、夜间多梦等睡眠问题。
6.骨质疏松：雌激素水平下降会导致骨质疏松，增加骨折的风险。
二、心理症状
1.情绪波动：更年期综合症患者常常会出现情绪波动，易激动、烦躁、易怒等。
2.抑郁和焦虑：有些患者在更年期会出现抑郁和焦虑的症状，甚至引起抑郁症。
3.注意力和记忆力减退：更年期综合症患者在认知功能方面也常常会出现问题，注意力不集中，记忆力下降。
更年期综合症的症状对患者的身心健康造成了一定的影响，但一般情况下这些症状并不会影响到患者的生活和工作。如果症状明显且影响生活质量，建议及时就医，寻找合适的治疗方法缓解症状。
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