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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
高血糖患者通常能吃花生,但是要注意适量。
花生是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中,不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,膳食纤维有助于控制血糖和血脂,维生素和矿物质有助于维持身体健康。虽然花生对高血糖患者有益,但也需要适量食用。因为花生虽然富含蛋白质和脂肪,但也富含热量,如果摄入过多,会增加肥胖的风险,从而进一步加重高血糖患者的负担。
在日常生活中,患者可以适当增加饮水量,可以促进身体的新陈代谢,加快毒素排出,也要注意观察身体,如果出现不适症状,及时到医院就诊。
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高血糖标准
高血糖的标准指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L,餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L。这两种血糖情况任何一种出现,而且已经排除了因为急性的应激,或者是创伤导致的暂时性血糖升高等原因,那么就考... 详细»
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高,又出现嗜睡的话,要小心患者出现一个高血糖高渗状态而导致患者出现一个脑水肿,从而使得患者出现一个嗜睡的情况。所以当患者出现一个高血糖,嗜睡的状态的时候,一般提示患者的病情比较重,血糖... 详细»
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高血糖食谱
高血糖患者应坚持少吃多餐的饮食原则,避免高糖、高热量和油腻性的食物,以清淡饮食为主。可以多吃一些粗粮食品,比如玉米、燕麦、小米、黑米、黑芝麻等,也可以适当的吃一些高蛋白类的食物,比如乳制品、瘦肉、豆制... 详细»
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高血糖患者饮食
高血糖患者的饮食与血糖控制好的患者的饮食有一定的差别,高血糖患者的饮食要限制饮食的总量,同时要选择一些低升糖指数以及升糖慢的食物来控制血糖。低升糖指数的食物主要是有一些黄瓜、西红柿,还有就是萝卜、芹菜... 详细»
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血糖多少算严重高血糖
当空腹血糖升高大于16.9mmol/L时,是处于非常严重的阶段,这个时候很容易发生酸中毒或者昏迷,对健康的危害是特别大的,长时间的血糖升高,可能会造成急性的感染,诱发心、脑等器官的并发症,所以出现血糖... 详细»