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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减一般是指甲状腺功能减退。发生甲状腺功能减退，可以通过合理饮食、生活方式调整、药物治疗等方式进行改善。
1.合理饮食：适当增加碘的摄入，有助于甲状腺激素的合成。同时，患者应避免摄入过多西兰花、白菜等蔬菜，其中含有一定量的硫氰酸盐，可能会影响甲状腺激素的合成。
2.生活方式调整：患者应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动。同时，适当进行体育锻炼，有助于增强体质，提高免疫力。
3.药物治疗：患者可遵医嘱口服甲状腺激素来补充体内缺乏的激素，从而恢复甲状腺功能。
总之，甲状腺功能减退症是一种可以控制的疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，并注意生活方式的调整，以提高生活质量。
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