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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
代谢慢和便秘是常见的健康问题，它们不仅会影响消化系统的正常功能，还可能会使皮肤失去光泽和弹性，因此是会引起皮肤不好的。
1.体内毒物的堆积：代谢慢会导致身体内部的废物和毒素无法及时排出，进而影响内脏器官的正常工作。同时，新陈代谢减慢会导致身体能量消耗减少，容易产生肥胖问题，减弱了皮肤的弹性。
2.堆积毒物的扩散：便秘会使肠道内残留的废物停留更久，造成毒素慢慢渗透到血液中，使人感觉疲倦、头晕、精神涣散。由于身体内部毒素无法及时排出，会使皮肤出现粗糙、暗沉、容易长痘等问题。而且，肠道内残留的废物对皮肤的养分吸收也会产生影响，使皮肤失去光泽和弹性。
总之，代谢慢和便秘不仅会影响消化系统的正常功能，还会对皮肤健康产生负面影响。通过改变饮食结构、适量运动和适当中药调理，可以改善便秘问题和代谢慢，从而改善皮肤问题，使身体更加健康。
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