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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴巴长溃疡，可以通过保持口腔清洁、调整饮食、多休息、药物治疗等方式处理。
1.保持口腔清洁：用淡盐水或漱口液漱口，有助于清除口腔内的细菌和食物残渣，保持口腔清洁，促进溃疡愈合。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激溃疡，加重疼痛。多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于促进溃疡愈合。
3.多休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于增强身体的抵抗力，促进溃疡愈合。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如口腔溃疡散、冰硼散等，有助于促进溃疡愈合。如果疼痛明显，还可以使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行止痛。
总之，口腔溃疡一般7～10天可自行愈合，如果溃疡持续不愈或症状加重，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
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