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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈肿胀和牙龈充血是牙齿健康问题中常见的症状，通常是牙龈炎或牙周炎引起的，采取保持口腔卫生、进行口腔检查、药物治疗等方法进行处理：
1、保持口腔卫生：在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯非常重要，包括刷牙、使用牙线、漱口等。
2、进行口腔检查：医生通常会建议患者进行全面的口腔检查，以确定牙龈肿胀和充血的原因。在确定了病因之后，医生会制定相应的治疗方案。
3、药物治疗：医生通常会开具甲硝唑片、替硝唑片等抗生素药物用于消灭牙龈周围的细菌缓解症状。
4、改善饮食习惯：应避免食用过咸、过甜、过辣的食物，多食用富含维生素C和维生素E的食物，这些有助于增强牙齿和牙龈的抵抗力。
出现牙龈肿胀和充血时应该及时就医，并且在日常生活中要注意口腔卫生，保持良好的饮食习惯。通过医生的治疗和自我口腔护理，可以有效缓解并预防这些症状的发生。
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