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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿外伤是一种常见的情况，可能会由于意外事故、运动损伤或其他原因导致牙齿掉落，一般可以通过及时找到脱落的牙齿、清洁牙齿、就医治疗、口腔护理等方法进行改善。
1、及时找到脱落的牙齿：如果牙齿掉了，应该尽快找到它，最好用手拿着牙冠，不要接触到牙根，然后用清水冲洗掉表面的杂质。如果牙齿表面有污垢，可以用湿纸巾或纱布轻轻擦拭，但不要用力搓洗。
2、清洁牙齿：如果牙齿上沾有沙土等脏物，可以用生理盐水冲洗，但不要用刷子刷，也不要用酒精等消毒。
3、就医治疗：如果牙齿只是轻微松动，可以遵医嘱进行固定治疗。如果牙齿完全脱位，可配合医生进行再植术。如果牙齿已经折断，需要根据折断的部位和程度，在医生指导下进行根管治疗或拔牙等治疗。
4、口腔护理：治疗完成后，患者需要注意口腔卫生，避免用受伤的牙齿咀嚼食物，定期复查。如果出现疼痛、肿胀、出血等异常情况，应该及时就医。
牙齿外伤掉了后，应该尽快找到脱落的牙齿，用正确的方法保存好，并及时就医，积极配合医生的治疗，并注意口腔卫生和饮食禁忌。
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