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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌系带过短是一种常见的口腔发育问题，它会影响舌头的正常活动，导致说话、咀嚼和吞咽困难。对于舌系带过短的患者，饮食方面需要特别注意，以下是一些饮食提醒：
1.选择软食：舌系带过短的患者应该选择软食，避免食用过硬、过粘的食物，如硬糖、坚果、口香糖等。这些食物需要用力咀嚼，容易导致舌部受伤。
2.细嚼慢咽：舌系带过短的患者应该细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。这样可以减少食物对舌部的刺激，避免舌部受伤。
3.避免刺激性食物：舌系带过短的患者应该避免食用刺激性食物，如辛辣、酸、甜等食物。这些食物会刺激口腔黏膜，导致疼痛和不适。
4.注意口腔卫生：舌系带过短的患者应该注意口腔卫生，每天刷牙、漱口，保持口腔清洁。这样可以减少口腔细菌滋生，预防口腔疾病。
总之，舌系带过短的患者在饮食方面需要特别注意，可以减少舌部受伤和感染的风险，促进口腔健康。同时，如果舌系带过短严重影响了生活，建议及时就医，接受专业的治疗。
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