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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头上出现裂纹可能是由于口腔内部的一些问题所导致的，比如口干、营养不良、疲劳、烟酒等。一旦出现这种情况，就需要积极面对，不要忽视这一情况，应该及时采取相应的措施进行治疗。
1.多喝水：保持口腔湿润。口腔内干燥可能是导致舌头裂纹的原因之一，所以及时补充水分是很重要的。
2.保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用漱口水来清洁口腔，避免食物残渣在牙齿间残留，防止细菌感染。
3.注意饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全麦类食物等，有助于加快舌头裂纹的愈合。
总之，舌头上出现裂纹是一个比较常见的现象，但也不容忽视。应该及时采取一些措施进行治疗，同时也要关注一下自己的生活习惯和饮食习惯，保持口腔的健康和清洁。
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