舌头上突然有了白色的

: 李祥副主任医师 中山大学附属第一医院东院口腔科

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舌头上突然出现白色的东西，可能是舌苔，也可能是其他原因造成的。舌苔是舌背上的一层白色或淡黄色物质，由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑等组成。正常情况下，舌苔薄白而湿润，如果舌苔突然变厚、变白，可能与以下原因有关：

1.饮食因素：如果近期吃了大量的辛辣、油腻、刺激性食物，或者服用了某些药物，可能会导致舌苔变厚、变白。这种情况一般不需要特殊治疗，停止食用相关食物或药物后，舌苔会逐渐恢复正常。

2.口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌等会在舌头上堆积，导致舌苔变厚、变白。这种情况需要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，用软毛牙刷轻轻刷洗舌苔，可以改善舌苔变厚、变白的情况。

3.疾病因素：某些疾病也会导致舌苔变厚、变白，如消化不良、胃肠道疾病、呼吸道感染等。这种情况需要积极治疗原发病，随着疾病的好转，舌苔也会逐渐恢复正常。

总之，如果舌头上突然出现白色的东西，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。

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