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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌头肥厚有粘液、口臭嗓子有痰可能是由多种原因引起的，包括不良的生活习惯、饮食不当、疾病和感染等。下面来分析可能的原因并给出相应的建议。
首先，舌头肥厚有粘液和口臭可能是由口腔疾病引起的。口腔疾病包括口腔溃疡、牙周炎等，这些疾病会导致口腔内细菌滋生，从而引起口臭和舌头肥厚有粘液。建议要定期去口腔医生处进行口腔检查，保持口腔清洁，正确刷牙，多漱口，避免吃辛辣刺激性食物和饮酒等恶习。
其次，口臭嗓子有痰可能也与消化系统有关，例如胃肠道疾病或消化不良。消化不良会导致食物在胃肠道内腐败，产生大量气体，从口腔排出时会引起口臭。建议要注意饮食健康，避免暴饮暴食、夜宵，多摄入蔬菜水果，适量饮水，努力保持正常的胃肠功能。
最后，口臭嗓子有痰也与呼吸系统有关，如鼻窦炎、鼻咽部炎症、支气管炎等可能会引起口臭和声音嘶哑有痰。建议及时治疗感冒和咽喉炎症，保持鼻腔通畅，避免吸烟和二手烟。
总的来说，舌头肥厚有粘液、口臭嗓子有痰可能是多种原因引起的，要根据具体情况进行分析并采取相应的措施。
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