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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
磨牙通常指的是磨牙症，是指在非生理功能状态下咀嚼肌产生不自主的收缩，使上下牙产生彼此磨动或紧咬的现象。可能是遗传因素、生活习惯、心理因素等原因导致的。
1、遗传因素：磨牙症可能与遗传因素有关，如果直系亲属中有人患有磨牙症，本人患病的风险可能会增加。
2、生活习惯：过度疲劳会导致身体各部位肌肉紧张，包括咀嚼肌。在睡眠中，这种紧张状态可能持续存在，从而引发磨牙症。长期生活不规律，如熬夜、饮食不规律等，会扰乱人体的生物钟和内分泌系统，增加磨牙症的风险。
3、心理因素：当个体处于紧张、焦虑或抑郁状态时，神经系统可能受到影响，进而引发磨牙症现象。
此外，还可能是肠蛔虫病、胃炎等原因导致的。如果经常出现磨牙症的情况，建议及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。
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