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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
冷光美白牙齿的有效时间根据患者的具体不同，一般在1-3年左右。
1、1-2年：若患者比较爱抽烟，卫生习惯差，不注意口腔卫生，又较为爱喝带颜色的饮料，冷光美白牙齿的有效时间较短，可能仅能维持1-2年。
2、2-3年：如果患者平时没有抽烟、喝酒的习惯，而且生活习惯较好，比较注重口腔卫生，也不太爱喝带颜色的饮品，一般冷光美白牙齿后的有效时间较长，能够达到2-3年左右。
为了延长冷光美白牙齿效果的持续时间，建议保持良好的口腔卫生习惯、饮食习惯和生活方式。如果需要更长时间的美白效果，可以考虑定期进行冷光美白治疗。
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