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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
老是口腔溃疡，可以通过保持口腔卫生、饮食调整、生活习惯调整、药物治疗等方面来进行缓解。
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
3.生活习惯调整：保持充足的睡眠，避免过度劳累，减少精神压力。
4.药物治疗：可以使用口腔溃疡含片、口腔溃疡散等药物，以促进溃疡愈合。
如果口腔溃疡反复发作，建议及时就医，排除其他疾病的可能。在日常生活中，建立良好的饮食和口腔卫生习惯。
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