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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，它的特点是发作频繁，疼痛刺痛，影响日常生活。口腔溃疡的发作原因很多，例如免疫系统失调、压力、营养不良等。因此，口腔溃疡需要采取综合性治疗。
首先，调整饮食结构，多食用富含维生素、锌、铁等的食物，增加免疫力。维持口腔内环境的平衡，避免刺激性食物，减少冷热饮食的频率。
其次，保持口腔卫生，定期刷牙并使用漱口水或含氟漱口液，帮助清洁口腔细菌，减少病毒和细菌的滋生，避免二次感染加重疼痛。
再次，加强自我调节，避免压力大的生活和工作环境，保证充足的睡眠和理想的作息时间，避免过度疲劳，保持良好心情。
最后，如果上述方法未能有效缓解口腔溃疡疼痛，可以就诊于医院口腔科，寻求专业的医生指导。医生可以根据患者的症状和病情，选择合适的治疗方法，如口腔贴药、局部消炎杀菌药膏等。对于严重的病例，医生也可以通过激光治疗、免疫调节剂等方法进行治疗。
总之，口腔溃疡的病因与多种因素有关。如果口腔溃疡反复发作，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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