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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,通常会在一周内自行愈合。然而,如果口腔溃疡已经持续了多天,且没有好转的迹象,可能需要考虑口腔卫生不良、营养缺乏、压力过大、口腔疾病等原因引起,需对症采取相应措施。
1.口腔卫生不良:如果口腔卫生不良,食物残渣和细菌会在口腔中滋生,导致口腔溃疡恶化。建议保持口腔清洁,每天刷牙、使用牙线和漱口水。
2.营养缺乏:维生素B12、铁、锌等营养素缺乏也会导致口腔溃疡。建议多吃富含这些营养素的食物,如肉类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和水果。
3.压力过大:压力过大会导致免疫力下降,从而使口腔溃疡不易愈合。建议通过运动、冥想、呼吸练习等方式来缓解压力。
4.口腔疾病:某些口腔疾病,如牙龈炎、牙周炎等,也会导致口腔溃疡持续不愈。建议及时就医,进行治疗。
如果情况严重或者口腔溃疡反复发作,建议及时就医,寻求专业医生的诊断和治疗。
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口腔溃疡
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