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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
经常口腔溃疡，而且不容易好，有可能是生活习惯不良、免疫系统下降、营养不良等原因造成的，需针对性处理
1.生活习惯不良：生活作息不规律、睡眠不足等，会增加口腔溃疡的发生率，还可能导致其难以痊愈。因此，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于口腔溃疡的康复。
2.免疫系统下降：免疫系统对口腔溃疡的发生和痊愈起着重要的作用，免疫系统异常可能是口腔溃疡难以痊愈的重要原因之一。要加强免疫系统的调节，多锻炼身体、多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。
3.营养不良：营养不良也是口腔溃疡难以好的因素之一，缺乏维生素B12、铁、叶酸等微量元素和营养物质会导致口腔黏膜脆弱，容易产生溃疡。因此，要保持均衡的饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果、瘦肉、海鲜等富含维生素和矿物质的食物，增强身体的抵抗力。
由于口腔溃疡的病因复杂，建议患者积极配合医生来治疗，在日常生活中要注意口腔卫生，以加速口腔溃疡的好转。
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